The Stress Toolkit Roadshow
Life Skills · IELTS Listening Part 2 · Band 5.5–6.5
Life SkillsIELTS Listening Part 2Part 2 — độc thoại về địa điểm/sự kiện (thường có sơ đồ)Band 5.5–6.5Miễn phí
▶ Luyện bài này trên appGiới thiệu bài nghe
Đây là bài luyện nghe tiếng Anh theo định dạng IELTS Listening Part 2, chủ đề Life Skills. Bạn sẽ nghe đoạn hội thoại/bài nói, trả lời câu hỏi và được chấm điểm tự động kèm giải thích chi tiết, transcript đồng bộ audio và danh sách từ vựng trên ứng dụng VHP English.
Trích đoạn transcript
GuideWelcome to the Stress Toolkit Roadshow, demonstrating simple tools for hard emotional moments.
GuideThe Five Senses tool grounds you in panic by naming things you can see, hear and touch.
GuideThe Worry Window sets one fixed time a day for worrying, freeing the rest of your hours.
GuideWith the Thought Diary you write an anxious thought and then test how true it really is.
GuideThe Reframe Game turns a harsh self-statement into a fairer, kinder one.
GuideAnd the Pause Card reminds you to wait ten seconds before reacting to a trigger.