Lecture: Managing Your Time
Life Skills · IELTS Listening Part 4 · Band 7.0–8.5
Life SkillsIELTS Listening Part 4Part 4 — bài giảng học thuật một người nóiBand 7.0–8.5Miễn phí
▶ Luyện bài này trên appGiới thiệu bài nghe
Đây là bài luyện nghe tiếng Anh theo định dạng IELTS Listening Part 4, chủ đề Life Skills. Bạn sẽ nghe đoạn hội thoại/bài nói, trả lời câu hỏi và được chấm điểm tự động kèm giải thích chi tiết, transcript đồng bộ audio và danh sách từ vựng trên ứng dụng VHP English.
Trích đoạn transcript
LecturerWelcome. Time management is less about doing more and more about choosing what matters.
LecturerA useful tool is the Eisenhower matrix, which sorts tasks by urgency and importance.
LecturerMany people waste hours on tasks that feel urgent but are not actually important.
LecturerResearch suggests we can focus deeply for only about ninety minutes before we need a break.
LecturerOne popular method, the Pomodoro technique, uses blocks of twenty-five minutes of work.
LecturerAfter four blocks, you take a longer rest, which protects your concentration.
VHP English Mở app luyện nghe →