Lecture: Energy, Not Just Time
Life Skills · IELTS Listening Part 4 · Band 7.0–8.5
Life SkillsIELTS Listening Part 4Part 4 — bài giảng học thuật một người nóiBand 7.0–8.5Miễn phí
▶ Luyện bài này trên appGiới thiệu bài nghe
Đây là bài luyện nghe tiếng Anh theo định dạng IELTS Listening Part 4, chủ đề Life Skills. Bạn sẽ nghe đoạn hội thoại/bài nói, trả lời câu hỏi và được chấm điểm tự động kèm giải thích chi tiết, transcript đồng bộ audio và danh sách từ vựng trên ứng dụng VHP English.
Trích đoạn transcript
LecturerToday's idea is that managing your energy matters even more than managing your time.
LecturerWe each have a daily rhythm, and for most people focus peaks in the late morning.
LecturerScheduling your hardest task in that window is far wiser than saving it for the evening.
LecturerThe body also runs on shorter cycles; attention naturally dips roughly every ninety minutes.
LecturerA genuine break at that point, away from a screen, restores focus better than coffee.
LecturerStudies on rest show a brief walk outdoors can lift concentration for the next hour.
VHP English Mở app luyện nghe →